Лыжные гонки с раздельным стартом и лыжная эстафета – это способы организации соревнований по лыжным гонкам.
Эстафета
Отличительной особенностью лыжной эстафеты является формула 4х4. В каждой команде 4 участника, эстафетная дистанция состоит из 4-х этапов. Каждый участник команды бежит только один свой этап. При этом первый и второй этапы эстафеты бегут классическим стилем, третий и четвертый – свободным, используя как классический, так и коньковый ход на усмотрение лыжника.
Длина этапа у женщин составляет 5 км, у мужчин - 10 км. Эстафета начинается с общего старта. Передача эстафеты происходит в специально отмеченной зоне на стадионе, где участники касаются друг друга. Победителем становится команда, которая первая пересекает линию финиша после завершения 4-го этапа.
Гонка преследование
Общее название лыжных гонок, когда соревнование проходит в несколько этапов. Этапы могут проходить в разные дни или в тот же день с большим перерывом. На первом этапе применяют так называемый «раздельный старт», когда спортсмены уходят на дистанцию с определенным интервалов друг за другом. Этот интервал может составлять 15, 30 или 60 секунд. На второй этап спортсмены выставляются по результатам прохождения первого этапа. То есть, первым стартует первый. Вторым – второй с отрывом в то количество секунд (минут) на которое он отстал на предыдущем этапе. Таким образом, все спортсмены и на втором этапе как бы продолжают преследовать первого. Побеждает спортсмен, пришедший к финишу первым на последнем этапе. Еще эти гонки называют «персьют» от английского pursuit — преследование.
Скиатлон
Официально принятое в 2011 г. название для гонки-преследования в два этапа, проводящейся без перерыва. Скиатлон — один из самых интересных видов соревнований по лыжным гонкам. Первую половину дистанции гонщики проходят классическим стилем на классических лыжах, а потом на стадионе меняют их на коньковые и завершают соревнование свободным стилем. Во время смены лыж секундомер продолжает работать. Побеждает спортсмен, пришедший к финишу первым на втором этапе.
В скиатлоне мужчины бегут два раза по 15 км каждым стилем (общая дистанция 30км), женщины два раза преодолевают по 7,5 км при общей длине дистанции 15 км.
Пусть узнают про это и ваши друзья: